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上海農場社區開展健康知識講座
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為增強社區老年居民自我健康保健意識,提高居民對高血壓的認識,讓居民了解掌握高血壓預防控制知識,做到"早發現、早治療",近日,光明衛生服務中心邀請大豐中醫院王立瑾教授進入農場社區,為中老年居民開展關于高血壓防護的專業知識講座。
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王立瑾教授從如何判斷高血壓的標準講起,分析了高血壓的種類、常見表現、發癥表現和高血壓病帶來的危害,以及在日常服藥過程中應當注意的細節等。此外,王教授還提醒老年人要注意對身體的定期檢查,平時應該養成良好的生活習慣,要低鹽、低糖、低脂的健康膳食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、保持良好的身心狀態。
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講座使居民對高血壓有了一個理性的認識,并意識到改變不良的生活方式對預防高血壓至關重要。講座結束后,居民紛紛就自身情況向王教授咨詢高血壓相關問題,王教授耐心解答居民的疑惑,得到了廣大老年居民的一致好評。(高婷婷)
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